Pierś kurczaka w pomarańczach

Pierś kurczaka w pomarańczach

Dzisiaj najpyszniejsza potrawa z kurczaka po amerykańsku. Mięso z piersi kurczaka w pomarańczowym sosie, lekko pikantnym z dodatkiem chili i imbiru. Mysle, ze od dzisiaj to danie stało się moim ulubionym daniem, polecam bardzo gorąco i zapraszam po przepis!

Pierś kurczaka w pomarańczach
Pierś kurczaka w pomarańczach
Pierś kurczaka w pomarańczach
Pierś kurczaka w pomarańczach
Pierś kurczaka w pomarańczach
składniki

Składniki:

  • 2 duże piersi z kurczaka  
  • Sól i pieprz do smaku  
  • 3 łyżki skrobi kukurydzianej  
  • 3 łyżki oliwy z oliwek /w dwóch porcjach dodać/  
  • Opcjonalnie posiekane szalotki do podania  
  • Sos: 
  •   1 szklanka soku pomarańczowego  
  • 2 łyżki sosu sojowego 
  •   1 łyżka soku z cytryny 
  •   1/4 szklanki brązowego cukru 
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej 
  •   Skórka z 1 pomarańczy, moja duża jest 
  •   1/2 łyżeczki startego świeżego imbiru 
  •   2 posiekane ząbki czosnku 
  •   Opcjonalnie 1/4 łyżeczki pokruszonych płatków czerwonej chili 

Przygotowanie: Przed rozpoczęciem obróbki mięsa wstaw ryz do gotowania, potrzebuje tyle właśnie czasu, co ty do przyrządzenia kurczaka. Ja ugotowałam 1 szklankę ryżu do dwóch polówek piersi kurczaka, bylo akurat.

Podobnie jak przy pieczeniu ciasta, najlepiej jest przygotować odmierzone składniki wcześniej, szczególnie, że cały proces przygotowania całej potrawy przebiega szybko i krótko . Kurczaka pokroić na kawałki wielkości kęsa i umieścić w średniej misce. Doprawić odrobiną soli i pieprzu oraz posypać mąką kukurydzianą podrzuć mięso w misce kilka razy do góry , aż się pokryje.

Pierś kurczaka w pomarańczach
mięso bez tłuszczu i włóknistych wrostów

Do drugiej miski dodaj składniki sosu i wymieszaj. Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu przez kilka minut. Gdy patelnia będzie gorąca, dodaj połowę kurczaka na patelnię i upewnij się, że każdy kawałek leży dalej od drugiego, aby lepiej się przyrumienił. Gotuj przez 4 minuty, a następnie odwróć i smaż kolejne 3-4 minuty, używając szczypiec. Kurczak powinien być zrumieniony i usmażony. Aby przygotować drugą porcję, dodaj na patelnię kolejną łyżkę oliwy z oliwek. Gdy kurczak będzie gotowy, przełóż go na talerz. Wyłącz palnik, wlej sos na patelnię. Patelnia powinna być nadal mocno gorąca, aby sos zgęstniał po około minucie. Gdy w sosie pojawią się bąbelki, zamieszaj/zeskrob, aby poluzować przyrumienione kawałki na dnie patelni. Dodaj kurczaka z powrotem i wymieszaj, żeby się nim pokrył. Natychmiast podawaj-

Smacznego!


Odkryj więcej z Alicja piecze i fotografuje

Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze wpisy na swój adres e-mail.

Jeden komentarz Dodaj własny

  1. optymista13 pisze:

    Ciekawe jak by danie pasowało na zakąskę?

    Polubione przez 1 osoba

Dodaj komentarz

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.