Proteinowy chlebek Romany

Proteinowy chlebek Romany Przepyszny chlebek proteinowy, na który przepis otrzymałam od mojej siostrzenicy Romany, stąd też nazwa chlebka, Polecam bo jest na prawdę wyśmienity! Proteinowy chlebek Romany Składniki: Wszystko razem wymieszać, napełnić blaszkę do makowca, piec 50 mon w temp 180° C Chleb z orzechami

Ciastka bez cukru z lawendą

Ciastka bez cukru z lawendą Te zdrowe ciastka z płatkami owsianymi, suszonymi owocami, orzechami są dla tych, kto chce zadbać o swoje zdrowie, ale lubi czasami zjeść ciasteczko. 😁Są chrupiące, aromatyczne, a ich składniki właściwie możemy dobierać według własnych upodobań. Te bardzo łatwe i szybkie do wyczarowania ciasteczka są idealne do przechowywania własnie na chwile…

Chleb z owsianym mlekiem

Chleb z owsianym mlekiem Płatki owsiane są zawsze dobre- czy to w musli, jako przekąska, czy to w chlebie. Ten chleb z ma niepowtarzalny, przyjemny aromat, podkreślony tu mlekiem owsianym. Podczas dokonywania wyboru należy zwrócić uwagę. Ponieważ różne napoje owsiane różnią się zarówno konsystencją, jak i smakiem. Wahają się od wodnistych do gęstych, od niesłodzonych…

Chleb wiosenny z naparem

Chleb wiosenny z naparem Jak już pisałam przy innych chlebach, ciągle śledzę poczynania technologów żywienia układających nowe receptury chleba  i piekarzy według tych receptur wypiekających chleby. Jestem pod wrażeniem, bo nie raz wydaje się, ze składniki mało się różnią, a jednak to jest inny chleb i ich smaki sporo się różnią. Czasami wystarczy tylko czas…

Zdrowy chlebek z maślanką

Zdrowy chlebek z maślanką Dzisiaj ponownie chlebek z maślanką i nie tylko, bo także z płatkami owsianymi i 8 ziołami, a  także inny sposób przygotowania. Uwielbiam używać maślankę w mojej kuchni. Maślanka to sfermentowany napój powstający podczas produkcji masła. Czy maślanka jest zdrowa? Maślanka jest bogata w wysokiej jakości białko. Jest również dobrym źródłem mikroelementów: wapnia,…

Słodkie-kwaśne-Smoothie

#Słodkie-kwaśne-Smoothie  Świeży i pełen witamin cocktail z pomarańczy, grapefruitów, cytryn i jeszcze kilku owoców z dodatkiem wielu przypraw. Patrząc na te kolory już chce się lata !😂 choć nie było jeszcze zimy.   Składniki Słodkie-kwaśne-Smoothie: 1 pink grapefruit 2 krwiste pomarańcze 1 pomarańcza 1/2 cytryny 1/2 owoc granatu  2 owoce Sharon albo Kaki 10 g…